ひなた健康チェック2025のお知らせ
新津総支部
定期的に健康チェック!健康なときこそ、チェックをして自身の身体を知ることが大切!
「ついでに!」「お気軽に!」お立ち寄りください。
健康相談日は、下越病院や関連施設の看護師・保健師による健康相談を行います。日ごろ気になっている健康についてご相談ください。
場所:ひなた薬局(新津東町3-4-8 かえつクリニック隣)
※2025年度より時間が変更となっています。ご注意ください。
無料/申込不要
日時 | 内容 |
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4月23日(水) 14:30~15:30 | 骨密度測定/血圧測定/健康相談 |
5月22日(木) 10:30~11:30 | 体組成測定/握力測定/結果説明 |
6月20日(金) 14:30~15:30 | 血管年齢測定/血圧測定/健康相談 |
7月14日(月) 10:30~11:30 | 骨密度測定/血圧測定/健康相談 |
8月5日(火) 14:30~15:30 | 体組成測定/握力測定/結果説明 |
9月24日(水) 10:30~11:30 | 血管年齢測定/血圧測定/健康相談 |
10月23日(木) 14:30~15:30 | 骨密度測定/血圧測定/健康相談 |
11月28日(金) 10:30~11:30 | 体組成測定/握力測定/結果説明 |
12月15日(月) 14:30~15:30 | 血管年齢測定/血圧測定/健康相談 |
1月27日(火) 10:30~11:30 | 骨密度測定/血圧測定/健康相談 |
2月25日(水) 14:30~15:30 | 体組成測定/握力測定/結果説明 |
3月26日(木) 10:30~11:30 | 血管年齢測定/血圧測定/健康相談 |
※内容は変更する場合がございます。ご了承ください。
チラシ(PDF)はこちら(422.4KB)
【測定内容】
●体組成:体のどこにどれだけの筋肉、体脂肪がついているか、また筋肉量の左右バランスがわかります。
●骨密度:かかとの骨に超音波を当てて骨密度を測定します。自分の骨密度を知り、できるだけ早く適切な治療や生活習慣の改善を行い、骨密度の低下をくい止めましょう。
●血管年齢:血管のしなやかさ、硬さを基準に血管年齢を測定。血管の老化=動脈硬化の進行具合の指標にもなります。
●握力:握力は全身の筋力と関係があり、高齢者の健康度の指標となります。